視頻：橫渡長江水流湍急航道不斷變化跑男團憑借信念忍受寒冷努力挑戰
2016年1月1日（周五）晚，浙江衛視《奔跑吧兄弟》播出瞭第三季的第十期節目。在前一天的“奔跑吧2016”跨年演唱會上，“跑男團”才剛用歌聲給大傢帶來瞭不少歡樂，新年第一天，“跑男團”又聯手第一季的“元老級跑男”王寶強一起與電車賽跑、造船橫渡長江，給觀眾們送上瞭一個新年“奔跑能量大禮包”。節目中，“跑男團”們為瞭完成節目組給出的四項團體挑戰，團結一心以人力對抗機械力和大自然，展現出來的勵志精神令不少網友大呼：“新年第一天就感受到瞭一年份的正能量，‘跑男團’們簡直太棒瞭！”甚至有網友在看完節目後直言：“被感動哭瞭。”
制作組首現幕中古餐飲設備收購前
“跑男團”新年挑戰極限貢獻“一年份奔跑能量”
在平淡的生活中，能吸引大眾眼球的東西往往都不會平淡。《奔跑吧兄弟》之所以好看，除瞭“跑男團”們的明星身份，更在於他們所經歷的挑戰都不簡單。在指壓板上奔跑、在泥潭裡翻滾、突然間被彈射進水裡……這些大傢看起來十分歡樂的場景有時候對於“跑男團”來說甚至算得上是一種“折磨”。本期節目中，飽受“折磨”的“跑男團”們在“元老級跑男”王寶強的號召下直接向節目組示威抗議，想要來一次“新年清算”。而面對“跑男團”們的抗議，制作組倒也不甘示弱，不但首度現身幕前正面回應，而且一出手，就是集之前所有挑戰之大成的“大招”：直接讓“跑男”和電車玩賽跑，還要造船橫渡長江。
在《奔跑吧兄弟》中，奔跑可以說是最最基礎的元素瞭，從各種競技小遊戲到撕名牌大戰，幾乎每一個環節都少不瞭奔跑，鄭愷曾在接受采訪時坦言每一次錄制“跑男”都要跑上二十多公裡。但一個人再能跑，單憑肉體也跑不過不知疲倦的電車，好在“跑男”們並不是孤軍奮戰。為瞭贏得挑戰，“跑男”們拿出的拼勁也是前所未有的，連平時隻愛貪吃偷懶遇上任務總是提不起幹勁的陳赫都開始玩命跑起來，不少網友在看完節目後驚訝地表示：“沒想到‘陳吃吃’認真起來也能跑那麼快，這一次還真的是拼瞭。”最後當宣佈挑戰成功時，不少網友更是直呼：“新年第一天就看到這麼勵志的‘奇跡’，簡直感受到瞭一年份的正能量。”
勵志精神感中古設備買賣動網友
“人可以被消滅，但是不能被打敗” “跑男團”克服困難橫渡長江
如果說與電車賽跑展現瞭什麼叫超越極限的拼搏，那麼“造船橫渡長江”的環節就在這份拼搏之外更增添瞭一份令人感動的堅持。
在之前的節目中，“跑男團”們在韓國挑戰“造船渡河”時，靠著自己制作的簡易紙船在風平浪靜的水灣前進裡都已經感覺特別吃力，而這次，他們的材料隻有塑料瓶，挑戰的水域卻是水流湍急的長江。在下水時，鄧超、鹿晗、Angelababy組成的“鄧鹿baby”號還未出發就遭遇危機，鹿晗還不慎磕到膝蓋，直到其他人都出發瞭五分鐘他們才堪堪下水。因為塑料船太小，三人的身子幾乎半泡在冰冷的江水中，令不少網友直呼心疼：“一眼望去都感覺心驚肉跳，這麼冷的天泡在江水裡誰能受得瞭。”
而好不容易撐過大半程，快要登陸時鄧超等人又遭遇逆流，無論怎麼使勁船都隻停在原地不動，此時一向逗比的鄧超瞬間變身鐵血硬漢，大呼：“聽說過‘老人與海’的故事嗎？人可以被消滅但不能被打敗。”激勵眾人在逆流中前進，到最後連槳都劃不動瞭還在用手劃船，拼盡全力用行動證明什麼叫堅持。在大傢的幫助下登陸後，鄧超又變身“正能量小天使”狂撒“正能量”：“要相信隻要有夢想就一定能實現。”不少網友看完節目後紛紛表示：“什麼叫傳遞正能量，用實際行動傳遞的堅持不放棄就是正能量，超哥這劑安利我吃瞭。”還有網友被這出跑男版‘老人與江’感動到落淚，直呼：“眼看著他們從白天劃到黑夜，最後登陸的那一下真的有種如釋重負的感動，太贊瞭。”
隨著本周第十期節目的播出，《奔跑吧兄弟》第三季也已接近尾聲，而節目所傳遞的正能量卻一直在延續，以這樣充滿挑戰的方式開啟2016，相信新的一年《奔跑吧兄弟》會有更多驚喜等著觀眾！
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